Massage Bien-Être à Montbrison et alentours
au cabinet de Lézigneux et à domicile
Praticienne certifiée en massage bien-être, je vous accueille au cabinet de Lézigneux (près de Montbrison) pour des moments de détente et de ressourcement profond. Que vous recherchiez une relaxation complète, un soulagement des tensions ou simplement un instant pour vous, mes massages bien-être s'adaptent à vos besoins. Je propose plusieurs types de massages bien-être reconnus pour leurs bienfaits :
Massage Californien
Avec huile chaude de sésame bio, mouvements longs et enveloppants pour un lâcher-prise total et une harmonie corps-esprit.
Massage Abhyanga
Technique ayurvédique dynamisante qui favorise la circulation énergétique, élimine les toxines et procure vitalité et sérénité.
Massage Amma Assis
Massage japonais habillé de 30 minutes, idéal pour relâcher rapidement les tensions du dos, nuques et épaules.
Massage Pieds & Mains
Réflexologie douce pour une sensation immédiate de légèreté et de bien-être.
Masssage Drainage Lymphatique
Technique douce qui favorise la circulation lymphatique, procure une sensation de légèreté et contribue à améliorer l'aspect de la cellulite aqueuse.
Mes massages bien-être sont disponibles au cabinet à Lézigneux, à votre domicile ou en entreprise dans un rayon de 15km autour de Montbrison (Savigneux, Champdieu, Moingt, Saint-Romain-le-Puy...). Offrez du bien-être : cartes-cadeau disponibles pour toutes occasions.
"Toucher le corps, c'est aussi toucher l'âme", Anomyne
LES BIENFAITS
DU MASSAGE BIEN-ÊTRE
💚 Favorise la relaxation profonde
💚 Aide à relâcher les tensions physiques et mentales
💚 Invite à un moment de recentrage et de lâcher-prise
💚 Contribue à une meilleure qualité de sommeil
💚 Permet de réduire le stress et l'anxiété du quotidien
💚 Encourage une meilleure circulation énergétique corporelle
💚 Apporte une sensation de légèreté et de vitalité
À qui sont destinés mes massages bien-être ?
Enfants*, adolescents*, adultes, sportifs, seniors
*présence d'un parent obligatoire au-dessous de 18 ans.
**Les massages Bien-Être proposés ne sont en aucun cas à connotation érotique ou sexuelle.
Tout geste ou parole déplacée entraînera l'arrêt immédiat de la séance et fera l'objet d'un dépôt de plainte ; le règlement de la séance restera dû dans son intégralité.
Où Recevoir Votre Massage Bien-Être
à Montbrison et Alentours ?
Au cabinet à Lézigneux - Maisons de retraite** - Associations**
A domicile** - EHPAD** - Enterrements de Vie de Jeune Fille**
Entreprises** - Collectivités** - Evènements sportifs**
Mes Massages Bien-Être à Montbrison
MASSAGE CALIFORNIEN
durée : 1h, 1h30 ou 2h
Né en Californie dans les années 70, réalisé avec de l'huile chaude de sésame bio, c'est un massage complet des pieds à la tête.
Les mouvements longs, lents et fluides sont conçus pour induire un état de relaxation profonde et un lâcher-prise total. Il vise à libérer les tensions corporelles, mais aussi émotionnelles et psychiques et permet de recréer une harmonie Corps & Esprit.
Les bienfaits sont nombreux :
🍀 Favorise la circulation énergétique et corporelle
🍀 Détend le Corps et l'Esprit
🍀 Lâcher-prise
🍀 Recentrage
🍀 Aide à éliminer les toxines
🍀 Adoucit et assouplit la peau
MASSAGE AMMA ASSIS
durée 30mn
Originaire du Japon et issu du Shiatsu, il est réalisé habillé et sans huile sur une chaise de massage ergonomique, ce qui le rend notamment accessible et pratique dans des environnements tels que les bureaux, les événements ou les lieux publics.
Les zones massées sont le dos, les épaules, les bras, les mains, la nuque et le cuir chevelu.
Les bienfaits sont nombreux :
🍀 Relâche les tensions physiques et mentales
🍀 Améliore la circulation corporelle et énergétique
🍀 Favorise la relaxation
🍀 Aide à se recentrer
🍀 Redynamise
MASSAGE ABHYANGA
durée : 1h, 1h30 ou 2h
Originaire d'Inde du Sud, et réalisé sur table avec de l'huile chaude de sésame bio, c'est un massage complet des pieds à la tête.
Il alterne gestes dynamiques et gestes lents. La pression peut être plus ou moins appuyée.
Les bienfaits sont nombreux :
🍀 peut participer à un meilleur confort digestif ressenti
🍀 procure bien-être et sérénité
🍀 relâche les tensions physiques et mentales
🍀 favorise la circulation énergétique et corporelle
🍀 améliore la vitalité
🍀 aide à éliminer les toxines
🍀 adoucit et assouplit la peau
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MASSAGE PIEDS & MAINS
durée 30mn
Le corps entier est représenté dans les pieds & les mains via des zones réflexes correspondant à une partie du corps ou à un organe.
Les bienfaits sont nombreux :
🍀 Agréable sensation de bien-être et de légèreté
🍀 Améliore la circulation corporelle et énergétique
🍀 Relâchement des tensions
🍀 Bien-être profond
🍀 Détend le Corps et l'Esprit
DRAINAGE LYMPHATIQUE du Dr. Vodder
durée : 1h
Il s'agit d'une technique douce qui stimule la circulation de la lymphe, liquide du corps chargé d'éliminer les déchets et de soutenir le système immunitaire.
Les bienfaits sont nombreux :
🍀 Contribue à améliorer l’aspect de la cellulite aqueuse
🍀 Réduction des sensations de gonflement
🍀 Favorise la circulation lymphatique
🍀 Favorise un état de bien-être global
🍀 Soutien le système immunitaire
🍀 Favorise un transit harmonieux
🍀 Accompagne la cicatrisation des tissus
Pour des résultats visibles et pérennes, l'idéal est d'effectuer 1 à 2 séances par semaine pendant
5 semaines puis une fois par mois pendant 1 trimestre.
Tarifs des Massages Bien-Être à Montbrison
Séance de 40mn* (durée du massage : 30mn)
45€
-massage Amma Assis
-massage Pieds & Mains
Séance de 1h15* (durée du massage : 1h)
80€
-massage Ayurvédique Abhyanga
-massage Californien
-drainage lymphatique (corps entier)
Séance de 1h45* (durée du massage : 1h30)
105€
-massage Abhyanga Ayurvédique
-massage Californien
Séance de 2h15* (durée du massage : 2h)
135€
-massage Abhyanga Ayurvédique
-massage Californien
PROGRAMMES DRAINAGE LYMPHATIQUE
~ PROGRAMME "ESSENTIEL" ~
5 séances d'1h15 (durée du massage : 1h)
350€*** - soit 70€ la séance (valable 2 mois à partir de la 1ère séance)
~ PROGRAMME "RÉGÉNÉRATION"~
10 séances d'1h15 (durée du massage : 1h)
650€*** - soit 65€ la séance (valable 4 mois à partir de la 1ère séance)
***possibilité de régler en 2 ou 3 fois
Carte Fidelité : 5% de réduction sur la 5ème heure de massage achetée (hors "Programmes").
10% de réduction sur la 10ème heure de massage achetée (hors "Programmes").
*L'anamnèse, l'installation de la personne et le temps de repos suite au massage durent 15 minutes, qui se rajoutent au temps de massage. Ce temps participe précieusement au bien-être de la personne et s'ajoute à la durée proprement dite du massage.
Ex : pour un massage d’1H, la séance dure en totalité 1H15.
**frais de déplacement pour un particulier : 10€ dans un rayon de 15km maximum depuis Montbrison
frais de déplacements pour entreprises / collectivités / associations : sur devis